GAK MELULU NEGATIF! Ini manfaat Rebahan bagi kesehatan.

Postingan oleh : Aihara ryuka

Kategori : Kesehatan

     Hello Ai-Friends!

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakaatuh...

    MANA SUARANYA KAUM REBAHAN!!!

Duh duh Ramenyaa... Sama nih sama Ai

Doyan banget rebahan. Kerjaannya rebahan.

Serasa Rebahan Forlyfe 

Kali ini Ai akan bahas secara Singkat, padat, dan jelas tentang Manfaat Rebahan bagi kesehatan

Langsung aja yuuk...

1. Rileksasi Tubuh

2. menenangkan jiwa 

3. Meredakan Stress 

4. Membuat pikiran menjadi tenang

5. Mengistirahatkan tulang dan otot

6. Peregangan 

7. Menghilangkan penat

8. Memperbaiki mood

   Banyak juga yaa friends...ternyata manfaat dari rebahan ini. Tapi ingat friends...Rebahan pada waktu dan pada tempatnya ya friends. Jangan pas jam pelajaran kalian rebahan, nanti ketiduran xixi.

Semoga bermanfaat Friends!

Sukses terus semuaa...

Jangan lupa ikuti blog Aihara yaa

Dan bagikan ke teman teman kalian kalau bermanfaat.

Silahkan komen dibawah yaa...

TERIMA KASIH BANYAK^^

Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakaatuh